Víkend 24. – 26. 3.

Už v úterý sehráli další přátelské utkání naše U10 s družstvem z Havl. Brodu. Po výborných výkonech můžeme konstatovat, že nám rostou další skvělí basketbalisté. Přiznám se, že výsledky čtvrtin jsem až tak moc nesledoval, protože jsem pískal, ale myslím, že jsme asi vyhráli. :-) V pátečním večeru naši fanoušci prožili spolu se mnou infarktový zápas mužů A, naštěstí s vítěznou tečkou, ale do ideálu to mělo daleko. V sobotu vše pokračovalo vítězstvím U11, kteří se stali přeborníky JM kraje a míří na národní finále do Pardubic. Výkony, které chlapci předvádí, nám dávají naději i tam. Vítězná sobota pokračovala i v kategorii U19, kdy naši kluci porazili Sokol pražský. Poté jsem už z haly musel odejít, takže výsledek mužů B neznám, ale včas se to na našich stránkách dozvíte. U17 G nedaly svým soupeřům šanci, teda ve druhém málem jo, ale oba své zápasy vyhrály. V neděli hrají ženy v Brně a U19 v Praze. Výsledky budou až večer. Jestli mě něco nesežere, protože jdu do zoo.

Víkend 18. – 19. 3.

Asi se všichni divíte, jak to zvládnu, když se články objeví a ještě nejsem doma. Mám zlepšovák. Super ženu doma a handsfree v autě mám. Šinu si to takhle tři hodiny po naší skvělé dálnici, na okno buší kapky deště, koukám do mlhovek přede mnou a hovořím dlouze se svojí chotí. Nejsou to žádné romantické řeči, ale basketbalové informace. Po příchodu domů dopíšeme zbytek a já pak spím jak miminko. Jsem hrozně nenáročnej manžel. Určitě by mě každá chtěla mít doma. Ale máte smůlu. Moje sekretářka, teda manželka jsem chtěl říct, je nenahraditelná. Stejně jako basketbal. O víkendu se toho moc nehrálo, ale doma jsem stejně nebyl. Nevím, jak to dělám. Tedy: muži A a U14. Další týden to už bude jiná káva. A pozor! Začínáme už v pátek. Takže nejen náš dívčí fanklub na značky.

Víkend 10. – 12. 3.

Koho zajímá můj zdravotní stav, děkuji za optání, stále nemluvím. Ne že bych s vámi nechtěl mluvit, ale nejde to. Už si nejsem ani schopný říct o řízek. Naštěstí měl pan Bačík bůček, tak mi dal první pomoc a po konzultaci s Bóďou to mám užívat 3x denně. Trošku se to zlepšilo, tak posuňkovou řečí „diktuji“ články sekretářce.

Vše začalo již v pátek večerním zápasem mužů A, kdy se podařilo po dlouhé době zvítězit a máme tak šanci vyhnout se baráži. Asi nejlepší zážitek tohoto víkendu nám připravili U11, v infarktových zápasech 2x porazili silný Žďár a míří na MČR. Překvapením byly vysoké prohry U17G, které přivítaly také tým ze Žďáru. U15 po zlepšených výkonech 2x vyhráli a naši fanoušci byli zvědaví, jestli se v posledním utkání podaří zvítězit týmu U19, který ještě nevyhrál. To se podařilo a Plzeň odjela s porážkou. Naše ženy v sobotu na výbornou, v neděli už to bylo horší a prohrály. Muži B hráli také 1:1, ale s víkendovou bilancí jsou spokojeni.

Samostatný odstavec věnuji našim U10. Ti se představili v sobotu kde jinde než ve Žďáru a předvedli fanouškům, že se máme věru nač těšit. Na domácí sice nestačili, ale s Tišnovem si to vynahradili. Co je však podstatné, jejich nesmírná touha hrát, snažit se plnit ty základní pokyny trenérů. Měl jsem opravdu velkou radost, když se po příjezdu do Jihavy na mě sesypali a krásně o zápasech mluvili. Žádný strach jsme neviděli a já musím jen poděkovat trenérům Martině Rokosové a Ivoši Novákovi, na které dohlížel už velezkušený Petr Rokos, jak s týmem během turnaje pracovali. Pozitivní je, že ač to není to hlavní, body si dali téměř všichni. A úplně všichni příkladně pracovali v obraně, rvali se o každý míč a hodně rychle utíkali dopředu. Chválím, chválím, chválím.

Výsledky U10:

Žďár n. S. – BC Vysočina 39 : 24 (14:7; 7:10; 12:5; 6:2)

BC Vysočina – Tišnov 49 : 24 (14:10; 12:2; 13:7; 10:5)

 

Víkend 24. – 26. 2.

Vítězný únor byl docela vítězný i pro nás. Největší radost jsme měli, že se našel Prochy. Pak jsme měli napilno. Nejsme uplakánci, i v době prázdnin hrajeme, ač nás omluvenky i nemoci kosily, odehráli jsme vše, co jsme měli. Za to všem děkuji.

Začneme od nejmenších – U11 vyhráli oba zápasy v Podolí a jelikož kvalifikace odpadla, postupují na národní finále do Pardubic, kde se střetne 12 nejlepších týmů v republice. I v OP si vedou velice dobře a s jednou prohrou vévodí tabulce.

U15 prohráli svoje zápasy, ženy na domácí palubovce drtí jednoho soupeře za druhým a opět nám připravily hezký víkend. To se dá říci i o děvčatech U17, která svého soupeře deklasovala. Mužům B vyšly zápasy na 50%, ale svoji kůži neprodali lacino. Bohužel urvat vítězství se nepodařilo mužům A, kteří prohráli v Ostravě. V extralize U19 jsme zápasy opět prohráli, ale snad se vítězství do konce sezóny dočkáme.

Víkend 18. – 19. 2.

Víkend ve znamení zelené aneb na jeden den jsme vyměnili klubové barvy

Tým U14 předehrával svá utkání ve dvojičce už v týdnu. Zápasy se jim nevydařily a vysoko prohrál. To byla ale jediná kaňka na jinak tak vydařeném víkendu. Vše podstatné začalo v pátek večer a pokračovalo se až do sobotního kuropění. Sehnat řidiče na sobotní zápasy pak je oříšek, protože se konal náš tradiční ples, kde jsme se sešli v hojném počtu. Některé absence sice byly, ale doufám, že už se to nebude opakovat. Kluci pořadatelé odvedli opět vynikající práci. Já jsem bohatší o několik kšiltovek, potítek a hlavně o neobyčejné zážitky. Ještě, že mám hodnou manželku, která mě držela dál od Prochyho, tudíž jsem se tak vyhnul následné manželské krizi. Dokonce jsem ráno mohl nastartovat svého miláčka (auto) a mohl jsem vyrazit na zápasy do Brna. To jsem i několikrát zdůraznil barmanovi.

Teď jsem to musel uložit, vyrušila mě návštěva, ale už jsem zpět a mohu dokončit své myšlenky. Byli jsme v takové formě, že jsme ve dvě hodiny ráno mohli udělat valnou hromadu a byli jsme usnášeníschopní. Rozhodli jsme se, že obnovíme tolik chybějící soutěž – sdružený oblastní přebor mužů. Jako první jsme odsouhlasili, že tam mohou hrát i ženy. Máme se věru nač těšit. Moc mě těší, že chuť a nadšení do basketbalu tady bylo, je a bude. Umíme táhnout za jeden provaz a to je pak velká síla. Normálně si z plesu všechno pamatuju, to nebývalo zvykem. Byl jsem pod lékařským dozorem a tak jsem vyhrál nad panem Alzheimerem. Už se těším na další ples. Nevíte někdo, kde je Prochy?

Ještě napotřetí. Přeci jen mi pan A. trochu zůstal… Co se týče JARNÍCH PRÁZDNIN – tréninky jsou až od čtvrtka v běžných časech. Družstva pana Procházky (jestli se najde) postupují podle jeho instrukcí. Muži A mají možnost si zastřílet v úterý od 18,30 do 20 h. Kdyby bylo něco někomu nejasné, tak já už nevím…

Víkend 10. – 12. 2.

Ještě jeden takový víkend a už mě neuvidíte. Proč? Čtěte a vězte. Silně uvažuji o dlouholeté pauze. Už mám vybrané krásné, tiché zařízení se služebnictvem v bílých pláštích. Zatím mi odtud dodávají jen mé oblíbené pilulky. A nebo změním město a kraj. Vždyť všude je tak krásně. Jako dnes, když jsem se procházel a přemýšlel, jak dál.

Hrála družstva: U11 – ti potvrdili, že se chtějí nominovat na MČR do Pardubic; U15 – bez komentáře; U19 – počkejte na Jirku; muži A – svedli statečný boj s větrnými mlýny; muži B – počkejte na Králíka (ale horká linka – prohra s lídrem); ženy – stále nám dělají radost, i když ubývají, tak vyhrávají; U17G – počkejte na Jirku (ale vyhráli).

Přeji všem krásný, ničím nerušený zbytek víkendu.

Víkend 4. – 5. 2.

Už ve čtvrtek začali víkend naši nejmenší, kteří si na přátelské utkání dojeli do H. Brodu. Musím říct, že to byla super povedená akce. Je radost, když se trenéři domluví, postaví proti sobě vyrovanané kluky a holky a to jsou potom souboje, kdy jedno oko nezůstane suché. Fandí se, pro hráče to má správný náboj a hlavně přínos. V šesti „čtvrtinách“ jsme jen jednu prohráli o bod, v dalších jsme byli úspěšní. Výsledek ale není důležitý, hlavní je, že děti se už těší na další zápasy a mají chuť do basketbalu.

V dalších utkáních se představili U12, U14, U17, muži A a U13G.

Víkend 28. – 29. 1.

Víkend vlastně začal už ve čtvrtek utkáním žen. Ty sice prohrály, ale nedaly kůži lacino. O víkendu hrály týmy U10, U11, U19 a mužů A i B.

Naši nejmenší U10 sehráli další turnaj na půdě Šlapanic. Jednoznačně nejmladší družstvo na turnaji nezklamalo, zaslouží jedničku s hvězdičkou. Příště už to vyjde!

Bazén

Vážené hráčky a hráči,

od začátku nového roku má BK Jihlava k dispozici pro vás zdarma vždy v pondělí od 20 hod. do 21 hod. (s výjimkou svátků) plavecký bazén na ulici Demlova  Jihlavě. Jedná se o cca 16metrový plavecký bazén se čtyřmi drahami. BK Jihlava zajistil možnost bazén využívat za účelem rozšíření tréninkových aktivit a možnosti regenerace hráček a hráčů.

Proč právě plavání?

Plavání je prospěšné hlavně pro pohybový aparát. Jsou zapojeny všechny hlavní svalové partie, tedy svalstvo horních i dolních končetin, zádové a břišní svaly. Kromě posilování svalstva je plavání dobré pro kardiovaskulární systém, navíc nezatěžuje klouby. Nezanedbatelné jsou i masážní a regenerační účinky vody. Odpor vody při plavání působí na svaly rovnoměrně a například bazény s masážními tryskami přináší úlevu od napětí a únavy.

Plavání je pro tělo lepší a přirozenější než jiná cvičení prováděná na zemi či pomocí přístrojů. Voda tělo přirozeně nadnáší, tím nejsou zbytečně zatěžovány klouby a nedochází tedy k nechtěným úrazům. Ve vodě vážíme jen jednu desetinu své skutečné váhy. Zároveň nám voda klade mnohem větší odpor než vzduch, musíme tedy na jednotlivá tempa vynakládat větší energii.

Pohyb, který je typický pro plavání, zlepšuje hybnost hlavně ramenních a kyčelních kloubů, ale i kotníků a zápěstí. Při správném a pravidelném plavání, které vyžaduje zadržování dechu, se zlepšuje i kapacita plic. Jedná se tedy o celkově vhodné dechové cvičení.


Kontaktujte prosím svého trenéra v případě, že chcete využít nabízené možnosti a chodit plavat a zlepšit tak svojí fyzickou kondici, posílit svalstvo, nebo jen tak zregenerovat, pokud vás nebude kontaktovat přímo trenér. Kapacita bazénu je omezená a je třeba vždy předem nahlásit, pokud se budete chtít zúčastnit!

Upozorňuji však, že nabídka se vztahuje pouze na možnost kondičního plavání. V uvedenou dobu není možné plavecký bazén využívat jinak (míčové hry, skákání do vody apod.). Zároveň je třeba mít na paměti, že do bazénu lze umožnit vstup pouze v klasických přiléhavých plavkách bez kapes z elastického materiálu a plavecké čepici. Doporučuji také plavecké brýle (nejsou povinné).

Pro úplnost informace doplňuji, že vstup do šaten je umožněn nejdříve ve 20 hod., odchod ze šaten je nejpozději ve 21 hod.!

Zvažte prosím uvedenou nabídku. Pevně doufám, že využijete nabízenou možnost!